杏林早报 | 鼻涕止不住、鼻塞不通畅?中医有办法,搞定鼻炎不犯愁
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01、一降温,鼻炎就犯了
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冷空气来袭,气温骤降,对于鼻炎老病友来说,简直就是噩梦。作为一名“老鼻炎”,平常稍微降点温,就会鼻塞、流涕,一天一包纸都不够用......
鼻炎日久,会发展为鼻窦炎,典型症状是「流涕」。有些人流清涕,有些人流黄色黏稠涕,还有些人一打喷嚏就流鼻涕,或伴有头疼。
平时很容易感冒,每感冒一次,症状就加重,别说鼻子难受,整个人都痛苦不堪。
02、中医祛风散寒、宣通鼻窍
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鼻炎发作,中医多考虑外感风寒所致,这是张教授的临床常用基础方(共计6味):
防风6~10g、芥穗6~10g,祛风散寒;
藿香3~9g、胆南星3~6g,气味芬芳,可通窍;
苍耳子6~10、辛夷6~9g(包煎),治鼻病,缓解鼻子不通气。
外感风寒导致的鼻炎或者鼻窦炎发作,流清涕或有白色黏稠涕,适用于这个小方。(选自《一病一讲》之「鼻炎」)
头疼时,加川芎6g、白芷6~12g,头疼很轻时,加一味川芎即可,川芎是治疗头痛的要药,为首选。
伴鼻子、眼角发痒、打喷嚏等症状,要考虑过敏原因,再加蝉衣6~10g,助力防风和芥穗祛风,抗过敏。
若鼻炎流黄浊涕,在上方基础上,再加鱼腥草15~30g、野菊花6~9g、金银花6~9g。鱼腥草药食同源,可清热解毒,治疗浊涕、黄涕,黄痰疗效好;野菊花、金银花,善治肺经病变。
上述多为轻清类药,要多泡少熬,泡半小时后,入锅煎10分钟倒出汤药,再加水熬七八分钟,两煎混合,一日分早晚两次温服即可。
总体来看,这个小方辛散温痛、宣通鼻窍,可以达到“急则治其标”的效果,缓解鼻炎(或者鼻窦炎)发作期的诸多不适之症。
在西医的五官科中,鼻炎和鼻窦炎属于两种疾病;在中医中,由于其病因病机基本类同,所以咱们放到一起学习。
03、按揉迎香穴,通利鼻窍
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「迎香穴」是人体腧穴之一,属于手阳明大肠经,位于鼻旁,脉气直通鼻窍,故通经活络、通利鼻窍的作用比较强,是治疗各种鼻子疾患的要穴。
对于鼻塞不闻香臭、鼻衄、多涕、鼻渊,都有一定的调理效果,可作为上述方药的辅助治疗法。
迎香穴在鼻翼中点旁的鼻唇沟凹陷中。当鼻炎发作,出现鼻塞流涕时,可用双手食指按住穴位3分钟。
按揉时酸胀感明显,按后会感觉到鼻道通畅、神清气爽,不妨试试吧~