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杏林早报 | 雨水节气的美食教程——炒三色笋丝
作者:小编
发布时间:2024-03-01
点击数:
1、春笋盛开,健康随春来
同志们好,我是张景明,雨水节气已接近过半,我们伴随着春天的脚步,大自然也开始慷慨地分享它的馈赠,带给我们丰富的食材选择。
今天,我们要介绍的不仅是一道色香味俱佳的佳肴——
炒三色笋丝,更是一道春季养生菜。
春笋,作为春季里最具代表性的食材之一,不仅因其鲜美的口感受到人们的喜爱,还因其在中医理论中所彰显的诸多健康益处而被广泛推崇。
2、为什么选择春笋呢?
在中医中,春笋被认为具有清淡的性质和丰富的营养价值,能够为人体带来多重益处,尤其在疏肝理气、健脾化痰等方面表现突出。
Tag:
杏林明师
张景明教授
疏肝理气
春季养生
春笋
清热解毒
健脾化湿
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