杏林早报 | 为什么夏天总没胃口?中医告诉你原因和解决方法
很多人一到夏天或者天气变热以后,就会没食欲,口干、燥热,感觉胃里顶着一股火,不想吃东西,只想喝凉饮料。
有时候一整天没吃什么东西也不觉得饿,只是一直想喝水,有时胃还会胀胀的、隐隐作痛,晚上容易反酸。
夏天没胃口是许多人对这个季节最大的困惑。那么,这究竟是怎么回事呢?
1、胃气不和 没有食欲,也就是老百姓所说的没有胃口,没有人会说没有脾口。 这正好说明了胃的功能特性,《黄帝内经》记载“胃主受纳、主腐熟”,胃就是我们身体食物的容器和腐熟站,所以归根结底就是胃出问题了,我们中医称为胃气不和。 脾和胃的关系 《黄帝内经》《素问·刺禁论》“脾为之使,胃为之市”。脾和胃一表一里,相互依存都管消化的,这个好理解。 胃为之市,市是市场的市,胃是装东西的,装五谷杂粮的,吃的东西都在胃里装着。 脾为之使,就是把胃的里所装的水谷消磨、腐熟,小肠吸收后,脾就推运加工过的水谷精微之气循环到全身。 脾和胃是一对,一个管运输的,一个是储粮官,所以脾为脏胃为腑二者互为表里,是紧密不可分开的,我们听的最多的就是脾胃不好。 立夏后从南到北降雨量逐渐丰富。自然界不仅热气当令,而且湿气也逐渐增多,这样湿热之邪也当令盛行,因此容易出现湿邪困脾,影响食欲。 同时,热邪容易伤及津液,导致胃津不足,而胃“喜湿恶燥”就会引起食欲不振。 中成药保和丸,出自《丹溪心法》。 组成:山楂、半夏、茯苓、神曲、陈皮、连翘、莱菔子。 功效:消食和胃,清热化湿。 方中重用山楂,山楂消一切食积,尤善消肉食油腻之积,方中重用山楂,为君药。神曲消食健脾,善消酒食陈腐之积; 莱菔子消食下气,善消谷面痰气之积,共为臣药。君臣相合,可消各种食积。半夏、陈皮行气化滞,和胃止呕,消除食阻气机之证; 食积内停,易生湿化热,故配茯苓健脾祛湿,和中止泻;连翘清热散结,共为佐药。 如此胃气得和,有消食和胃之功。由于本方药力和缓平稳,所以用“保和”命名。 4、正本清源讲中医 5、新课上线预约试听 张景明教授《以病案精讲内科常见病》之肾系疾病课程已经上线。 杏林七载,感恩有您!在杏林明师学社7周年到来之际,学习课程有优惠活动,长按识别下方二维码联系学习顾问参与活动。 五脏六腑,六腑指的是( )( )( )( )( )( );胃又称为胃( ),分上、中、下三部。 上部称( ),包括( );下部称( ),包括( );上下部之间的部分称为( )。 答案大家可以在留言区留言,如果您觉得这篇文章对您或身边人有用,请您点赞和分享,让更多人因我们的点赞和分享而受益。