杏林早报 | 原来感冒了马上喝姜汤是错的!特别是这2种情况,喝了就糟了!
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01 一感冒就喝姜汤,这个做法对吗?
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眼看着升温了,天暖起来了,但是作为过渡季,冷暖空气交杂,气温仍然比较多变,雨水也比较多,所以患「感冒」的人也不在少数。
民间有一个说法就是,感冒吃点姜,尤其是在受凉、淋雨之后,喝一碗姜汤能好,这种方法真的是“灵丹妙药”吗?
生姜,到底是怎么治感冒的?针对哪些人有用?哪些人不适合?今天,咱们就来说道说道。
02 治感冒,姜汤不是“万能药”
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生姜味辛性温,用于解表,主要为发散风寒,多用治感冒轻症。煎汤,加红糖趁热服用,往往能得汗而解。当然,也可以用作预防风寒感冒的保健方。
因此,一般咱们在受凉、淋雨后服用姜汤,是可以起到抵御风寒、防治感冒的效果的。但这并不意味着只要感冒就可以喝姜汤,在一些情况下喝姜汤,反而会加重感冒的病情:
首先,风热感冒肯定是不能用的。
风热感冒,咱们要用辛凉解表、疏散风热的方法,温性的姜汤是万万不能用的。常见风热感冒患者喝姜汤,导致病情迁延不愈,出现发热加重、目赤、咽喉肿痛、口干、流脓鼻涕、咯黄痰的情况。
其次,风寒感冒后期也是不能用的。
刚刚受了风寒,喝一碗热乎乎的姜汤后,身上暖暖的,再微微出点汗,鼻子通气了,头不痛了,肌肉酸困感也消失了,这是生姜解表散寒作用的体现,因此,风寒感冒初期用生姜是没错的。
但是大家要注意,疾病是动态发展的。如果风寒感冒没有及时调治,经过一段时间的发展,邪气由表入里,病情加重,容易郁而化热。
也就是说,本来是“寒证”,经过病情演变,很可能变成“热证”。所以你看,很多受了风寒的人到了后期,嗓子痛、流黄涕、吐黄痰,那个时候就要治热了,再用生姜,喝姜汤,就不对症了。
03 养生治病,一定关注动态变化
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喝姜汤仍然是防治风寒感冒的有效方法,只不过一定要在一个“时间线”内服用。这个“时间线”,指的就是从感受风寒到“化热”之前的这段时间。
这个“时间线”到底是多久呢?这取决于个人的体质以及所处环境。对于有些人来说,这个“时间窗”可能有一天、二天,甚至更长。而对于另一些人,可能只有半天,甚至几个小时。
等到“时间线”一过,疾病的性质就改变了,所以我们要用动态发展的眼光看待疾病。
一碗姜汤,真的治不了所有的感冒,切记~