杏林早报 | 夏季脾胃养护——这款中成药助你摆脱脾气虚困扰
现代人的饮食常常过于肥腻,特别是在夏季,火锅、烤串等高脂高热量食物成为人们餐桌上的常客。
这种饮食习惯很容易导致脾运化失职,造成脾气虚,尤其是在夏季,这种情况会进一步加重。
1、现代人大部分脾气虚 《黄帝内经》《素问·奇病论》中提到:“夫五味入口,藏于胃,脾为之行其精气,津液在脾,故令人口甘也,此肥美之所发也。” 翻译过来就是:正常情况下,饮食进入胃部,经过初步消化,再由脾输布到全身。 如果脾脏有热,失去正常功能,津液停留,向上泛溢,就会使人口中发甜。这是因为饮食过于肥美所诱发的疾病。得这种病的人,大都喜欢吃肥甘厚味的食物。 厚味使人生内热,甘味使人胸腹满闷,食气上溢出现口甜,日久化为消渴病。 现代人因饮食过于肥腻,导致脾运化失职,脾气虚,从而内热甚至消渴病。因此,及时调理脾胃是非常必要的。 参苓白术散是一款非常经典的中成药,来自《太平惠民和剂局方》。这个方子中的人参、白术、茯苓,具有健脾益气的功效,直中病机。 加上甘草,就是大名鼎鼎的健脾益气经典方——四君子汤。 此外,方中山药、莲子健脾止泻;扁豆、薏米健脾渗湿;砂仁芳香醒脾;桔梗开宣肺气,桔梗作为药引子,载药上行,因为脾气主升,符合脾气的特性。 脾和肺是母子关系,脾属土,肺属金。土生金,所以脾有问题势必会影响到肺。加入桔梗是为了防止肺出问题。 参苓白术散是散剂,类似于现在的药粉。如果你买来的成药是散剂,可以用大枣水冲服;如果是煎煮中药方,再加三枚大枣即可。 因为大枣健脾和中,补益脾神,是整个方剂的调和剂。 如果本身容易出现脾气虚的症状,为了治未病,在夏天刚开始时连续服用两周如果出现症状,连续服用一个月基本上病情就可以得到控制。 如果效果不明显,建议去找医生帮助辨证治疗。 4、正本清源讲中医 5、新课上线预约试听 张景明教授《以病案精讲内科常见病》之肾系疾病课程已经上线。 杏林七载,感恩有您!在杏林明师学社7周年到来之际,学习课程有优惠活动,长按识别下方二维码联系学习顾问参与活动。 脾的运化功能减退,称之为( )。脾与胃一( )一( ),二者功能协调维持着( )气机的升降平衡,脾失健运一定导致胃失和降。 健脾就是让脾气( )起来,和胃就是让胃气正常( )。 答案大家可以在留言区留言,如果您觉得这篇文章对您或身边人有用,请您点赞和分享,让更多人因我们的点赞和分享而受益。