早报 | 这味中药升阳清热,春夏之交痘疹频发、颈背疼痛,用它正合适
作者:编辑部
发布时间:2021-04-28
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春夏之交痘疹频发、颈背疼痛杏林明师学社张景明教授推荐您用这味中药,升阳清热,此时用它正合适!
敲黑板划重点:葛根,甘辛性凉,轻扬升散,能够发表散邪,解肌退热。此外,还能生津止渴、透疹,亦能升阳止泄。葛根的临床用量一般为10g~15g。
葛根和柴胡、羌活配伍,葛根,入阳明经;柴胡,入少阳经;羌活,入太阳经,针对头疼、脖子疼效果好。葛根配桂枝,两味解肌的药物合用,针对项背强痛、脖子痛很有效。
葛根:春夏之交,阳气升腾,此时上火、皮肤问题都比较常见。而且你会发现,这些问题你用寒凉药(或者喝凉茶)都不管用,火照上,痘照冒。
此时人体的阳气和能量向外走,如果用寒凉药去火清热,就是跟春天对着干,反而会耗伤机体阳气。所以这时候想要把热邪赶出去,得升举透发。
有这样一种妙药「葛根」,在春夏之交用它实在是太合适了。当肌肉和皮肤被表邪郁住时,它能把阳气升起来,使毛孔打开,从而发汗透热,邪随着汗液散出去。
那么郁住的肌肤就能够舒展,肌肉僵硬酸痛、痘痘、疹子、上火问题自然就解决了,最重要的是它退热却不伤阴,反而能生津。
葛根药食同源,平时可以取10克,稍微煮10分钟代茶饮,或者打成粉冲水喝、煮粥喝。《太平圣惠方》载有一款葛根食疗方,它对慢性脾虚泄泻、口渴多饮效果也不错。
葛根粉粥