杏林早报 | 心情不好、总生闷气?用这种花泡水喝,疏肝解郁,还治“梅核气”
◎图片由摄图网授权
01 梅花也是一味药
◎图片由摄图网授权
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,古人对于梅花是十分的喜爱的,不少诗歌中都留下了梅花的靓丽身影。在严寒中,梅开百花之先。
中国传统文化中,梅与兰、竹、菊一起被列为“四君子”,与松、竹并称为“岁寒三友”,它劲松挺拔、不畏严寒,给人以立志奋发的激励。
在中医看来,蔷薇科植物梅的干燥花蕾也是一味很好的中药,入药分为红梅花和白梅花两种,以白梅为主。
梅花,味酸涩、性平,带着淡淡的香味,芳香类药物可以行气。梅花归肝经,可行肝经之气,疏肝理气、解郁;归胃经,行胃气,理气、和中;同时,还有着化痰散结的作用。
02 梅花,疏肝解郁效果好
◎图片由摄图网授权
有些朋友容易心情不好,郁郁寡欢、闷闷不乐,心烦生闷气,时间长了,影响到了胃,造成了肝胃不和。
这个时候,既会出现肝经的症状,如胸胁胀痛;还容易引起胃经的症状,如脘腹痞满、嗳气纳呆,皆由气的郁结而引起。
梅花芳香行气,入肝胃经,疏肝解郁、理气和中,用在这里正合适。
如果气郁导致了胸胁胀痛,可以用梅花+柴胡配伍使用,疏肝解郁,解决胸肋胀痛的问题。
如果是肝气郁结导致的胃的症状,出现了脘腹痞满、嗳气纳呆,可以把梅花和佛手、香附配伍使用。
佛手疏肝理气;香附为“气病之总司,妇科之主帅”,最擅长行气。三者相配,可通过疏肝解郁达到和胃的目的。
生活中,令人生气心烦的事儿时常会遇到,日常保健,可以取梅花3g,或者取梅花3朵+玫瑰花3朵泡水喝,解郁除心烦,舒缓心情,减少不良情绪对于身心的伤害。
03 梅花能治“梅核气”
◎图片由摄图网授权
肝经之痰循经上犯咽喉,痰气交结停滞于咽喉部,就会出现「梅核气」,这是无形之痰,给人的感觉就是咯之不出、吞之不下,一生气症状还会加重。
梅花既然入肝经,又可以化痰散结,用于治疗梅核气也很合适,常常将梅花和半夏、厚朴、茯苓配伍使用。
针对症状轻微的梅核气,可以直接取厚朴6g、梅花3g泡水喝,有一定的改善之效。
小小一枝梅,除了观赏,还有这么多功效和好处,你学会了吗?